"Jonna hjälpte mig att se vilka styrkor jag har och vilka hinder jag sätter upp."
-Nia Kihlström, Senior Trade Press Manager, SKF
"Inkännande, energifull och med alla sinnena på plats så tog hon sig an mina utmaningar. Plötsligt föll alla bitarna på plats, ja i alla fall de flesta."
- Torbjörn Magnusson, Handelsbanken
"Jonna är en uppenbarelse av besmittbar glädje, färger, rörelser, uppslag, lösningar, klokhet, ansvar och kärlek till oss alla."
-Ewa Demahina Spirituell Samtalsterapeut tillika Coach
Samtalsstöd
Med mina 18 års erfarenhet av karriärcoaching och ledarskapscoaching erbjuder jag ett samtalsstöd för att ta dig från en plattform till en annan i din personliga transformation. För att bli den bästa versionen av dig.
RESULTAT efter samtal med mig
-
En ökad förmåga att reflektera och hantera komplexitet. För dig personligen och i din ledarskapsutveckling och/eller karriärutveckling. Jag belyser och speglar dina dilemman utifrån existentiella perspektiv som bottnar i filosofin, beteendevetenskap och konsten. Med min samlade erfarenhet från från ledarskaps och karriärutveckling ger jag dig kartor. Du får också med dig skrivandet som ett verktyg för daglig reflektion.
-
En ökad visionär förmåga och omvärldsanalys. Du får övningar och frågor för att fördjupa ditt syfte som ger dig möjligheten att också se visionen för ditt team och din organisation. Förmågan hjälper dig att också kunna träna ditt helikopterperspektiv och med omvärldsanalys kan du därför också på riktigt arbeta i linje med samhällets utveckling.
-
Ökad självmedkänsla och självacceptans. Jag håller rummet där du får du möta blockeringar på djupet för att sakta men säkert lösa upp dem. Jag arbetar med mindfullness-övningar och uppgifter. När vi kan släppa stress på djupet i kroppen så frigör vi oändligt med kapacitet. Självdistans gör det roligare. Det skall vara gött att leva.
LEDArskaps- och Karriärcoaching 3-6 samtal under 3-6 månader
PROCEsseN:
INÅT
I första fasen kartlägger vi: dina superstyrkor, vilka styrkor du behöver träna så att dina superstyrkor används fullt ut.
Dina djupaste drivkrafter och behov. Din samlade visdom. Vi tittar på dina relationer och hur du kan sortera för att välja ömsesidighet för dig.
Vi tydliggör VISIONEN din riktning för nuoch på lite längre sikt. Vi tränar din förmåga att känna visionen både i vardagen och för din långsiktiga utveckling.
UTÅT
I andra fasen där orienterar vi oss i din verklighet för att se vilka resurser du har i form av nätverk, sociala medier, sammanhang du är aktiv i, kan vara arbete, fritid och intressen som du utövar. Vi gör en omvärldsanalys utifrån alla dina viktiga sammanhang och relationer.
Jag bjuder självklart på mitt nätverk för att öppna dörrar och hitta nya samarbeten.
Framåt
I tredje fasen formulerar vi vilka konkreta RESULTAT du vill uppnå. Målbild i ett femårsperspektiv och steg för att kunna nå den. Från dag och veckoplanering till årsplanering.
Du tar de första stegen med mig vid din sida när du tränar dig på att öppna nya dörrar, skapa nya vanor i ditt liv. Förflytta dig från en platå till en annan i ditt ledarskap eller karriär.
PLAts
Jag har en fantastisk fin samtalslokal på Södra Larmgatan 4 mitt på Grönsakstorget. Finns det behov så coachar jag även via zoom.
Vill du Anlita mig som samtalsstöd och coach? maila på kontakt och lämna ditt nummer så ringer jag upp inom ett dygn och vi hittar vi en process som skräddarsys efter dina behov.